流感可能会迟到
但从不会缺席
满“三十打对折”的气温
和儿科暴增的门诊量都在告诉各位“流感”又又双叒叕来了该病毒已经引起各大学校的重视跟着桃子姐姐去学校看一看他们是怎样预防的吧~流感活动水平持续升高
爆发疫情数明显增多
此次流感起因于“鼻病毒”该病毒起病急、传染性强发病的重要人群以儿童医院、药房传来消息已经有不少医院就医的图片让桃子姐姐心疼不已你家宝宝有没有打喷嚏流鼻涕呢?到底该如何避免这种情况发生桃子姐姐我来告诉你如何对抗、预防“鼻病毒”1
鼻病毒(RhV)到底是什么?
①鼻病毒(RhV)最适于在33℃~35℃组织中生长与复制,所以相对于肺部的37℃,它更适于在人的鼻腔(33摄氏度)生长,传播途径短故潜伏期亦短(0.5-4天,平均2天),大量鼻涕、鼻塞、打喷嚏等鼻部症状。春季突然降温或者秋季高发,鼻部保温(比如戴口罩)有助于减少传播和减轻症状。
②鼻病毒(RhV)属小RNA病毒科(跟肠道病毒、脊髓灰质炎病毒、甲肝、口蹄疫一个大类),直径只有27~30nm,呈二十面立体对称结构,其表面的“canyon”特殊结构区既可避免庞大抗体的杀伤,又逃离了宿主细胞的免疫监视,人对鼻病毒(RhV)普遍易感(感冒患者中有三分之一以上为鼻病毒感染)。相对于其他呼吸道病毒,感染鼻病毒后不容易发热,偶有低热,不必急着吃退热药。感染后虽然可获得一定程度的免疫力且血清型之间有部分交叉免疫,但已发现鼻病毒有多种血清型,所以免疫并不能持久强劲。
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感染鼻病毒的症状
对于低年龄婴儿、早产儿或者既往有慢性病如哮喘、先心病、营养不良、贫血、维生素AD缺乏、免疫缺陷等人群,鼻病毒可能导致哮喘发作、肺炎、中枢感染等较严重后遗症,同时易合并其他病毒或者支原体、细菌等感染,需警惕。
感染发生率随年龄增长而下降;对于健康成人及4岁以上儿童,鼻病毒很少累及下呼吸道,所以咽痛、咳嗽等症状相对较轻,偶有因鼻塞引起轻微头痛,如果发热、咳嗽、头痛症状特别突出需警惕并发症,需要及时就诊。
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如何预防鼻病毒?
鼻病毒虽然传染性强,但是也不是不可预防。桃子姐姐为您贴心的准备了几大注意事项,只要我们在平时生活中做到以下几点,那么病毒便无处可藏了。您可以选择在文末点个“在看”,或者转发至您的朋友圈让更多的朋友了解哟~
预防“鼻病毒”的几大要点
NO1:接种流感疫苗
预防流感最有效的手段----接种流感疫苗,可以显著降低接种者罹患流感的风险。
由于每一年的流感病毒可能都不同,所以每年都应给孩子接种。
6月龄以下儿童家庭成员和看护人员每年可优先接种疫苗。
注意:流感疫苗接种后2~4周才能发挥保护作用
NO2:少去人多密集的区域
众所周知,咳嗽、喷嚏带出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的。
流感高发期,尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所。
NO3:保持室内通风、勤洗手
寒冷的天气加上冷风的吹拂,大家都喜欢紧闭门窗,躲在家里享受暖气,但浑浊的空气质量会对人体的健康很不利。
所以,天再冷都一定要坚持开窗透风,建议每天开窗通风三次,每次不少于15分钟。保持室内相对湿度(HR)在45%~60%之间。
建议最好都用流动水洗手,别用容器,记得饭前便后,外出回家后,都要记得洗刷刷~洗刷刷,预防各类传染疾病,保持手的卫生非常重要。
NO4:避免带病上学、保持良好的呼吸道卫生习惯
孩子如果出现感染“鼻病毒”症状时,应充分休息,多饮水,避免带病上学、入园或上课外班。
咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻,以防止空气飞沫病毒传播。有感冒症状的人要戴口罩。
NO5:合理使用消毒剂
鼻病毒与外面没有包膜,所以对消毒剂抵抗力弱,医疗机构和学校等集体机构可以用含醇、氯等消毒剂,但考虑到消毒剂对婴幼儿有一定伤害,所以有小BB的家庭不推荐使用消毒剂。
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感染鼻病毒怎么办?
作为一种普通病毒感染,一般不需要特殊治疗;传统医学一般予疏风解表剂即可,随手可得的老姜红枣煮汤也可缓解鼻塞流涕等症状,如果孩子鼻塞等症状影响食欲、睡眠时可用鼻减充血剂口服或鼻用喷剂;伴咽痛、发热时干扰素喷剂喷喉、鼻部可以减少病毒传播,但注意少数人有可能会鼻出血。不要盲目使用含退热成分感冒药或者自行服用抗生素。
虽然鼻病毒不属于法定传染病但因有一定传染性,所以学龄儿童生病期间建议在家休息,强调孩子生病家庭成员仍应保持规律生活习惯,不必一家人过分焦虑,和谐轻松的家庭环境有助于患者肌体发挥正常免疫,缩短病程。
马上就要到“六一”儿童节了桃子姐姐希望所有的小宝贝们都能够吃嘛嘛香,身体棒棒健康、快乐的成长!(来源:医院、桃源县教仁学校)
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