在我们全身数百个穴位中,有一个穴位能治疗人体全身的疾病,堪称是人体随身携带的大药箱,它的位置十分显眼,Doris敢打赌你每天都能瞅它好几眼。
它就是我们手上的“虎口”,“虎口”又名合谷穴,将拇指和食指合拢,凸起的肌肉最高处就是“虎口”的位置啦!
急救大穴我们用脑一段时间后,大脑疲劳,头昏脑胀,需要提神解乏,这时可按合谷穴。
当出现神昏,晕厥,癫痫发作,需要醒脑开窍时,也可按摩合谷穴。
如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续两三分钟,患者便可苏醒过来。如果同时用指尖掐捏患者的人中穴,醒脑回苏的效果则更好。
春困夏乏秋盹冬眠时,而你却身处课堂或会议室,无法顺应天时地睡去,此时,只要你用手指,或随手拿起会议桌上或上课时使用的圆珠笔等物品来刺激合谷穴。只要进行一会儿就会让人眼睛一亮,神清气爽,一扫睡意。
止痛大穴合谷经气旺盛,止痛效果好,是我们身体上的“止痛片”,几乎一切痛症都可以找合谷穴来解决,艾灸或者用大拇指掐按这个穴位来止痛。先来说说两个最常见的疼痛——牙痛、头痛。
牙痛合谷穴治牙痛十分拿手,在施治的时候应该使用交叉治法,就是如果你右边牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左侧牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。讲真,亲测下来,“按揉”这个手法太轻柔了,最后还是用指甲掐这个穴位,大概5-10分钟就能见效哦。
艾灸的时候,最好再加一个牙痛点,那效果就是——见证奇迹的时刻。通常80%的牙痛,都会在一两分钟内止住。
怎么寻找这个牙痛点呢?牙痛时,去捏耳垂贴近面颊的这个部分,一定会有一个地方很敏感,这就是牙痛点。如果同时艾灸或掐按合谷穴和牙痛点,会马上止痛。
头痛头痛很常见吧,神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛等等数不胜数,往往严重影响睡眠质量、办事效率,弄得人痛苦不堪。这时候一定要想起合谷穴啊,放心大胆地灸它、掐它、按它、捶它(?)。
这是因为合谷穴是大肠经上的一个重要穴位,大肠经从食指经过手、臂、肩、颈,一直到头面部。正所谓,“经络所过,主治所及”,因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。
五官神药中医针灸《四总穴歌》说:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”。你是不是要说了,这歌唱得啥,没看懂,没关系,没关系,这里面最重要的一句话就是“面口合谷收”。
说成人话就是,凡是头部、面部的疾病,像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,如疮、癣、疥、癞等,通过刺激合谷穴都可以得到缓解和治疗。
治疗面瘫,合谷更是必取之穴。平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴,以缓解症状。
总之,合谷穴就是对付五官疾病的神药。
预防中风中风的发生与肝的关系十分密切,从五行的角度看,肺和大肠属金,肝属木,金能克木。当肺和大肠的功能失调的时候,肝就失去管束了,进而产生与肝相关的病症,如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。
如果经常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大肠的气机保持顺畅,一旦因情绪或饮食等原因产生肝火,顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来,就像灭火器一样。
肠胃神药手阳明大肠经与足阳明胃经相交接,又因为它们是同名经,二者“同气相求”,因此刺激合谷穴能调经气,对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。
如果你经常恶心、呕吐,那就刺激合谷穴吧,它能宽中理气,引浊气下行,全方位调理您的肠胃。
如果你饮食不规律,常常腹泻,腹痛,腹胀,那就按揉合谷穴吧,它能止痛镇静,宣通人体气血。
如果你经常食欲不振,不消化,那就艾灸或者按揉合谷穴吧,它能通肠化气,清理肠内垃圾,排除肠内毒素,促进食物残渣尽早排出体外,增强肠动力。
总而言之,合谷穴真的是一个很实用的穴位,快收藏起来以备不时之需吧!
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