全程宣教鼻咽癌全程管理

现代肿瘤诊疗逐渐引入全程管理理念,作为一个特殊的疾病,肿瘤诊疗需要以多学科规范化诊疗为基础,从社会学角度进行全面认知,集患者、家庭、医疗机构、政府、社会等各方合力,以取得最理想的治疗效果。主张从长期、系统性的角度看待肿瘤的治疗,它建立在恶性肿瘤规范化诊疗的基础上,强调多学科共同协作,并且贯穿从疾病诊断到康复的全过程,从疾病治疗、并发症处理、心理康复等多个方面帮助肿瘤患者更好地抗击疾病,获得新生。

鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶后部和侧壁的恶性肿瘤。是我国高发恶性肿瘤之一,发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首,以广东、海南、广西、福建、湖南及福建等六省为鼻咽癌的高发区,以30-60岁多见。男女发病比例为3.5:1。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳鸣、听力下降、面部麻木、复视及头痛等。

诊断必做检查:病史、体格检查,实验室检查(血常规、血型、二便常规、生化常规、感染八项、VCA/IgA、EA/IgA、DNA酶抗体和EBV-DNA拷贝数检测)、胸部正侧位X线片、腹部B超、心电图、鼻咽颈部MRI平扫增强(特殊情况才选择CT扫描)、N2N3患者做胸腹部CT扫描、全身骨扫描,鼻咽活检,放疗前口腔处理。备选检查:凝血常规、PET/CT检查、颈部淋巴结活检。

鼻咽癌作为最常见的头颈部恶性肿瘤,其综合治疗已取得很好的疗效。在此简要对鼻咽癌综合治疗作个总结:1、早日患者(I和II期)可行同步放化疗或同期放疗+靶向治疗作为标准治疗方案,其中放疗推荐使用适型调强放射治疗,同步化疗使用顺铂或奈达铂,靶向治疗使用尼妥珠单抗;2、中期患者(Ⅲ和Ⅳa期)可行(诱导化疗)+同步放化疗±辅助化疗,其中诱导化疗推荐使用TPF方案(紫杉类+铂类+5Fu)或GP(吉西他滨+铂类),一般为2-4程,同步放化疗如上述,辅助化疗可使用TP方案,一般为2-4程,总化疗疗程控制在6程,新辅助化疗及辅助化疗目前仍存在争议;3、晚期患者(Ⅳb期或复发),主要方案为化疗±靶向治疗,其中化疗方案推荐TPF方案(紫杉类+铂类+5Fu)或GP方案(吉西他滨+铂类),靶向治疗可选择西妥昔单抗、尼妥珠单抗或恩度,根据病情决定是否使用放射治疗等等。

预防性管理——预防鼻咽癌。以下人群可好发鼻咽癌:生活在鼻咽癌发生的高发地区,如广东、广西、福建等地区,且年龄在40岁以上者;在生活或工作中经常接触到一些油烟、化学毒物,并且有吸烟饮酒习惯的;家人或亲属有鼻咽癌患者的人群。如果有以上情况,请注意以下几点预防措施:1.避免进食咸鱼、腌肉、腌菜等亚硝酸盐含量高的食物;2.戒烟少喝酒(不超过1两/周),避免经常暴露在职业性烟雾、化学气体、灰尘、甲醛等地方,经常戴口罩可有效预防鼻咽癌;3.监测EB病毒感染,养成良好的卫生习惯;4.可进行易感基因测定。

早诊性管理——早发现治疗。要注意以下症状:1.鼻咽腔局部症状:涕血与鼻出血、鼻塞、耳鸣与听力下降、头痛;2.颅神经相关症状:黑矇、复视、眼睑下垂、眼球固定、面麻、声嘶、言语障碍或吞咽困难;3.颈部淋巴结(有60%-87%的机会);4.年龄在30岁至50岁,可每两年进行鼻咽癌筛查一次,50岁以上可每一年一次,内容包括:颈部淋巴结触诊,鼻咽镜及EB病毒检测。

化疗管理——注意化疗相关毒副反应。

1、骨髓抑制:如白细胞及血小板低下,贫血等。可进行高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪均衡饮食。肉类以鸡肉、鱼肉、鸡蛋、排骨、瘦肉为主,配合一些汤水(高蛋白为主),主食建议米饭为主,如血小板减少应辅助花生衣饮食,并多吃新鲜蔬菜和水果,避免煎炸、腌制、刺激性食物,切记戒烟、少喝酒;

2、肝功能损害:注意肝炎情况,如有肝炎,尽早进行抗病毒治疗;、

3、恶心呕吐、腹痛腹泻、便秘:清淡新鲜易消化饮食,多喝水;

4、咳嗽发热:注意观察痰液变化,必要时留痰培养;保持口腔清洁,必要时漱口雾化;

5、皮肤色素沉着、肢体麻痹:自身进行四肢按摩促进血液循环,避免接触冰冷物品及进行过度热敷;

6、过敏反应:如为过敏体质需向医生充分告知,预防用药处理;

7、药物性血糖升高:观察,低糖食物;

8、药物渗出导致局部损伤:使用中心静脉置管;

9、脱发:建立自信,头发回重新长出来的,建议尽早剪发,习惯梳头等。

放疗管理——注意放疗相关毒副反应。

1、保护放射区域内的皮肤:(1)禁用刺激性清洁剂;(2)尽量避免暴晒及吹冷风;(3)禁止抓挠、热敷等物理刺激,皮肤有破损请及时就诊,防止感染。一年内避免理化因素的刺激及外伤,以免引发经久不愈的放射性溃疡。

放射后6个月内面颈部有轻度浮肿,可伴有轻度声嘶、喉水肿改变是正常的现象,不必惊慌,是由于颈部组织收照射后淋巴回流障碍,侧支循环未形成引起面颈区皮下水肿所致。随着时间的推移,半年左右此症会消失。

2、保持口腔卫生:(1)进食后要漱口;(2)每日刷牙2-3次,并使用含氟、钙牙膏;(3)每年洁齿1-2次;(4)放疗后3年内不拔牙,可导致伤口不愈合或感染,如必须拔牙,应向牙科医师说明放疗史,并在拔牙后遵医嘱使用抗生素;(5)有口腔感染时,需及时就诊。

3、预防鼻甲粘连:行鼻咽放疗,每日用淡盐水冲(吸)洗鼻咽腔,并用滴鼻液滴鼻,如萘甲唑啉滴鼻液或1%麻黄素滴鼻液滴鼻,以预防鼻甲粘连,若出现鼻腔完全不通气不超过3天应回院检查处理。

4、功能锻炼:(1)张口训练:①持续性张口,口含直径3-px木质开口器,每日2-4次,每次10-30分钟,如果一开始即已有一定的张口困难,则宜采用锥(或楔)形木塞,每天记录牙印,以便知道自己锻炼的效果;②短时性性锻炼,口腔缓慢一张一合,共回/次,每天3次以上。(2)颈部运动:在坐位时进行点头、转头锻炼,动作要轻柔、幅度不宜过大。功能锻炼要持之以恒,才能保持其锻炼效果。

治疗后的工作、生活

1、工作、锻炼、生活:如果病情稳定,根据自身情况可在休息一段时间后(至少半年)进行正常工作,切记避开病前劳累熬夜的工作。适宜、适量的运动对疾病的恢复及增强体质有促进作用,但体育锻炼强度不宜过大。正常的性生活不会对身体健康造成不利的影响,女性患者应避免妊娠。建议在治愈三年之后可考虑生育。保持乐观情绪,注意休息和劳动强度,以不疲劳为度。

2、卫生宣教:养成良好的卫生生活习惯,避免用手挖鼻、用力擤鼻涕及用力咳嗽,注意保暖,防止感冒、咽喉炎、中耳炎等,以免诱发头颈部急性蜂窝组织炎及鼻出血等。居室空气清新。

3、饮食指导:放疗后往往会出现口干、味觉改变、食欲下降、恶心、呕吐、咽痛、进食困难而致营养不良,因此要想增加食欲。总的原则是:想吃什么,就吃什么;想吃几次,就吃几次。注意在色、香、味三方面下功夫,少吃对口腔及咽部有刺激性的食物及饮料如干硬、酸、麻、辣等食物,忌烟、酒,减少各种对口咽部粘膜造成刺激的因素,正确对待饮食忌宜,宜进食高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、易消化的食物,如蛋类、乳类、鱼类、龟类、动物瘦肉、蔬菜水果等,多饮水,防止盲目进补或忌口。

4、出现口干:要经常备水,喝水时宜慢,坚持吃饭,保持口腔清洁,喝滋阴润燥生津食物(甘蔗汁、梨汁、橙汁等)。

5、如出现张口困难,要使用木塞协助张口,保持门齿距在75px以上。

6、出现不适时应及时就诊指征:治疗后出现骨痛,再次出现头痛、鼻塞、颈部肿块、耳鸣、耳聋、面麻、复视、低头双下肢有触电感、记忆力迅速减退、视力下降明显等症状,应及时与医生或科室联系。

7、注意防止冬天的损害,鼻咽的康复往往在冬天表现得尤其重要,寒冷的天气,强烈的冷风,极易导致鼻出血、口腔感染、张口困难、颈部强直、软组织蜂窝组织炎等等反应。由此,懂得“过冬”显得尤为重要,可以进行以下几点处理:(1)规律作息运动,避免熬夜,夜间起床先在床上穿好保暖衣服后下床;体育锻炼强度不宜过大(散步等为主,每天一次,每次不应超过40分钟);(2)外出应佩戴口罩,这样可以有效形成鼻咽、鼻腔、口腔局部湿润环境,有利于防治鼻咽、鼻腔、口腔干燥出血等反应;尤其在空气质量每况愈下的当下,佩戴口罩还能预防呼吸道的疾病;(3)外出应围戴围巾,避免吹冷风(如有乘坐摩托等易发生吹冷风的交通工具,则需佩戴全盔),这样可以保护面颈部皮肤,防止面颈蜂窝组织炎的发生,避免面颈组织纤维化的发生或加重;(4)使用相对专业的冲鼻器勤冲洗鼻咽腔。这样可以防治鼻咽腔干燥出血,清除鼻咽、鼻腔不洁分泌物;(5)坚持颈部锻炼和张口锻炼。

治疗中评估:治疗中应至少每周记录肿瘤退缩情况和颅神经情况一次,应至少每周记录放疗毒副反应一次。

随诊复查:遵医嘱,定期复查。一般情况下治疗结束后2年内每3个月复查1次,3-5年每半年复查一次,5年以后每年复查一次。如有需要,可随时就诊,复查内容包括:鼻咽部体查或鼻咽镜检查,头颈部增强CT或MRI检查、胸部正侧位片、颈部及腹部彩超、血常规、EBV抗体等或遵医嘱(如进行PET-CT检查等)。应注意记录:肿瘤消退情况、复发情况、远处转移情况、放疗后遗症、生存时间、其他重要临床表现。

心理支持:通过改善不良情绪、规范饮食作息、促使日常活动增多、改善自我形象、家人支持等方法减轻心理负担;通过适当体育锻炼、心理放松、养心安神方法等改善睡眠。可选择参加一些合法的康复组织。

预后:经过规范以调强放疗为基础的综合治疗,目前鼻咽癌总的5年生存率76.7%;Ⅰ期95.5%Ⅱ期87%Ⅲ期76.9%Ⅳ期66.9%。而且仍不断提升。

附:

1.鼻咽癌化疗引起放射性口腔炎,出现口干、咽痛、吞咽困难、食欲减退,甚至形成口腔溃疡。化疗之后这种症状往往延续1年之久,平时除特别注意口腔卫生外,还要多饮水,可用柠檬茶润口,或每天用西洋参5g切片泡水代茶饮用。

2.饮食上宜进食清淡滋润、甘寒生津、解毒消肿的食物,如豆浆、梨汁、胡萝卜汁、莲藕汁、甘蔗汁、荸荠(马蹄)汁、莲子、绿豆、冬瓜、西瓜、香菇、银耳、甲鱼、生蚝、瘦猪肉、鸭肉、蛋类等。注意避免辛辣刺激性食物,如辣椒、煎炸食品等;少食性质燥热的食物,如狗肉、羊肉、兔肉、黄鱼、带鱼、荔枝等。禁止吸烟,限制饮酒。

3.放疗后如有食欲不振、吞咽疼痛、口腔溃疡者,宜选用半流质饮食或质软的饮食,以营养丰富、清淡易消化的食物较理想,如粥、面条等。烹调注意色、香、味的搭配,通过视觉和嗅觉增加食欲。饭菜不可太热,肉类可剁成肉碎,蔬菜水果无法吞咽,可榨汁饮用。

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