秋意渐浓,耳鼻喉高发疾病及预防要点

秋季气候干燥,冷暖多变,加上现代生活节奏加快,夜生活不规律,很容易导致人体的抗病能力下降,易引发多种耳鼻咽喉疾病。那么,又该如何预防呢?

秋季高发的耳鼻喉疾病

一、鼻炎:秋季是鼻炎的多发季节,其症状主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头疼、头昏等,但这些并不能作为鼻炎诊断的依据,医院进行详细的检查方可确诊。

二、过敏性鼻炎:秋天的空气中弥漫着粉尘、花粉、动物脱毛、脱屑等易引发过敏性鼻炎的因子,鼻痒、眼痒、流清鼻涕在过敏性鼻炎患者中很常见,而且过敏性鼻炎患者可以伴有哮喘的发生,应注意防范。

三、鼻出血:秋季干燥多风,易发鼻出血,该症多发于儿童,成人也会出现。一般出血量不大,可止住,出血前无征兆,如果出血量大,止不住,医院检查就医。

四、慢性咽炎:秋季常见的咽喉疾病,多因风高物燥,免疫力降低引发。慢性咽炎在秋季易反复发作,咽喉干燥发痒的情况比平时更严重,吸烟的人、用嗓过度者及老人、小孩等都是易感人群。

五、鼻息肉:主要症状表现为鼻塞,多为持续进行性加重,可以是单侧也可以是双侧,也可能伴随有过敏性鼻炎症状的出现。

六、突发性耳聋:秋季冷热交替明显,容易出现血液循环不畅,一旦到达耳部,会导致耳部神经的病变,轻则出现耳鸣、眩晕,重则会诱发突发性耳聋。老人、慢性病患者尤其要注意。

鼻炎日常预防护理

1.冷水洗脸

冷水洗脸可以使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状。打一盆冷水,深憋一口气,将鼻子浸入冷水中,停留5秒钟后离开水面,2~3次即可。

2.清洗鼻腔

手捧清水或盐水(食盐和水按照1:的比例),然后灌入鼻腔,重复3~5次。洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔黏膜,清洁鼻腔。

3.做鼻操

用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓,或按压迎香穴、足三里,可改善鼻黏膜血液循环,缓解鼻子不适症状。

秋季咽喉的护理

1.在居室内保持一定的湿度,这对咽部黏膜、皮肤、毛发有一定的滋润作用。

2.适当补充水分,罗汉果泡茶喝,或喝蜂蜜水都是不错的选择。

3.在饮食上尽量避免辛辣,多吃甘润清淡的食物。比如生梨、山楂、黄瓜、鲜藕等新鲜果蔬。

秋季注意预防耳部疾病

秋季要重视保暖,尤其是早晚温差较大,出门最好带上丝巾或帽子,护好头颈。空气质量差、大风天出门,尽量佩戴口罩;劳逸结合,不熬夜。休息不好会使免疫力下降,导致易感外邪;适量运动,增强机体抵抗力。

耳、鼻、咽喉3个器官彼此相通,任何一个部位发生病变都会相互影响。因此,如果出现反复咳嗽、鼻塞、气医院检查。

医院(医院)成立于年9月,是一所以鼻科、耳科、咽喉科、气管、食管科、中医科、针灸理疗科、甲状腺科等学科为特色,集医疗、预防、康复、健康教育医院,医院,医院医院,医院医院(医院)医院。目前开设病床50张,医院职工余人;至今,累计住院超8万人次,门诊超15万人次,手术量超5万台;是一所区域性综合服务能力和辐射影响力较强的基层医疗机构。

现有主任医师5名,副主任医师4名,主治医师2名,住院医师6名。赣州市耳鼻喉学科带头人、医院耳鼻喉科主任、中华医学会赣州市耳鼻喉头颈外科首届主任委员刘衍球院长领衔的仁和医师团队,医院耳鼻喉专家团队坐诊、手术,为耳鼻咽喉头颈外科疾病患者提供全方位、高标准、高品质的医疗服务。

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