1常刮头，气血流，祛病强身延年寿防偏瘫，防中风，醒脑开窍智慧增。
2刮刮脸，血脉通，祛斑养颜又美容。防面瘫，防感冒，五官疾病有疗效3刮颈肩，颈脉通，消除疲劳好轻松。颈椎病，肩肘炎，退热止痛镇咽痛。4刮上肢，调阴阳，阴平阳秘才健康。防手麻，消肿痛，强身理肺身无恙。5刮腰背，阳脉通，脏腑疾病影无踪。刮脊椎，督脉通，增强体质免疫增。6刮胸腹，阴经通，调理脏腑气血兴。脏腑病，乳腺炎，化脂减肥有奇功。7刮下肢，壮筋骨，消除疾患血脉通。足不麻，腰不痛，关节滑活行如风。8刮全身，经络通，铲除病根正气充。增免疫，阴阳平，健康幸福乐融融。
选板要用水牛角；清热软坚有奇效刮前先看禁忌症；注意事项要记清弄清辩证在刮前；翻书对照准备全手法奥妙有五力；腰臂腕指加合力左右双手来配合；轻重要看承受力先轻疏通再加力；重慢长平最相宜能出痧时就出痧；不要强行用力刮参照教材四百例；常读熟记是工具
注意事项禁忌歌
刮前多问，虚实辩证刮中多问，各种反应避风忌水，莫强出痧虚饿疾病，防止昏倒孕妇忌刮，腰骶腹部囟门未合，小儿禁刮皮肤溃疡，肿瘤结节骨折伤口，绕开禁刮静脉曲张，胃部下垂由下而上，要用逆刮刮后多问，效果反应温水一杯，补气促进营养跟上，除旧迎新保健刮痧，中医奇效学会刮痧，健康到家
傻刮歌没有文化－－看图就行不懂手法－－握住就行力度大小－－不哭就行效果如何－－出痧就行一看就会－－一学就明糊涂不清－－保健也成注意禁忌－－不是万能酸麻胀痛－－信号很灵哪痛刮哪－－再究病因简易推广－－精细经营业余简单－－专业精深傻瓜刮痧－－方便万家不学刮痧－－才是傻瓜
经络歌背部三焦是瓜地循根先从瓜地起上焦心肺要牢记中焦肝胆脾胃理下焦膀胱肾命门大肠小肠生殖区先刮瓜地效五分再找瓜藤是循经手内三阴肺心包手外三阳大三小足内三阴脾肝肾足外三阳胃胆膀哪里有病刮哪经重点穴位加强刮穴位就是大西瓜宁失其穴不失经顺藤摸瓜疗效佳
刮痧注意歌注意辨证问病情注意体质手法定注意疼痛轻重缓注意区域查疾患注意痧象判病况注意松疏导为先注意理养调补美注意叮嘱防风寒注意延长营养链
五指"保健刮痧歌
常刮大指健大脑
常刮食指肠胃好
常刮中指强心气
常刮无名指肝胆平
常刮小指壮又肾
常刮手心除烦热
常刮手背利三焦
1防偏瘫，防中风，醒脑开窍智慧增。
2刮刮脸，血脉通，祛斑养颜又美容。
防面瘫，防感冒，五官疾病有疗效
3刮颈肩，颈脉通，消除疲劳好轻松。
颈椎病，肩肘炎，退热止痛镇咽痛。
4刮上肢，调阴阳，阴平阳秘才健康。
防手麻，消肿痛，强身理肺身无恙。
5刮腰背，阳脉通，脏腑疾病影无踪。
刮脊椎，督脉通，增强体质免疫增。
6刮胸腹，阴经通，调理脏腑气血兴。
脏腑病，乳腺炎，化脂减肥有奇功。
7刮下肢，壮筋骨，消除疾患血脉通。
足不麻，腰不痛，关节滑活行如风。
8刮全身，经络通，铲除病根正气充。
增免疫，阴阳平，健康幸福乐融融。
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