1龟尾
[位置]在尾骨端。
[操作]用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。
[功用]调理大肠，消炎，止泻通便。
[主治]泄泻，便秘，脱肛，遗尿。
2肺俞
[位置]在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。
[操作]用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。
[功用]益肺理气，止咳化痰。
[主治]发热，咳喘以及一切呼吸道疾患
3脊柱
[位置]自大椎至长强呈一直线。
[操作]自上而下作直推，称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。
[功用]调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。
[主治]发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等
4天枢
[位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。
[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~次。
[功用]天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。辣妈教室提醒您临床上常用治疗消化系统疾患。
[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱
5腹阴阳
[别名]腹。
[位置]在中脘穴与两胁下之软肉处。
[功用]健脾和胃，理气消食。
[主治]腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻
6膻中
[位置]在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉
[操作]中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中
[功用]膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。
[主治]各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症
7退六腑
[位置]在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。
[功用]清热，凉血，解毒。
[主治]一切热证。高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口)，腮腺炎，大便干燥等
8一窝风
[别名]外一窝风。
[位置]在手腕背侧，腕横纹中央。
[操作]指端揉，称揉一窝风。
[功用]揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。
[主治]一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风
9内劳宫
[位置]在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间，即是劳宫穴。
[操作]用中指揉，称揉劳宫。揉-次。
[功用]左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。
[主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等
[位置]在中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称左端正，尺侧称右端正。
[操作]用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。
[功用]掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用，主要用于水泻，痢疾等症。
[主治]鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，痢疾
10老龙
[位置]在中指指甲根正中下一分。
[操作]拇指甲掐，称掐老龙。
[功用]开窍醒神，退热。
[主治]突然昏厥，虚脱气闭，心火实热，急惊风
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