春季抗癌野菜有哪些

春季到处是生机盎然欣欣向荣的景色,各种野菜长得蓬蓬勃勃。随着人们回归自然观念的转变,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,绿色安全,营养丰富,物美价廉,中医“医食同源”的说法,在野菜的身上体现得更为明显。而且春季的很多野菜都有很好的抗癌防癌作用。下面桂林癌症治疗-吴氏中医就为大家介绍一些春天一些具有抗癌防癌作用的常见野菜:

荠菜。又名香荠、鸡心菜、护生草等。中医认为,荠菜性凉,味甘淡,气清香,无毒。它既含有丰富的营养成分,又有良好的治病功效。荠菜对高血压、尿血、鼻出血等有较好的防治作用。荠菜所含的二硫酚硫酮成分具有抗癌作用,同时荠菜还含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,所以在预防胃癌和食管癌方面有功效。

马兰头,又名路边菊、鸡儿肠、红梗菜等。马兰头有白梗、红梗之分,以红梗为佳。马兰头性平,味甘,微寒,具有凉血止血,清热利湿

,解毒消肿的功效。同时,也有较好的补血和明目作用。适合吐血,流鼻血,崩漏,紫癜,创伤出血,黄疸,泻痢,水肿,淋浊,感冒,咳嗽

,咽痛喉痹,痈肿痔疮,丹毒,小儿疳积患者服用。马兰富含微量元素硒、VE和胡萝卜素。研究证明这三种元素有明显抗癌抗衰老和提高机体

免疫力及预防癌症的作用。

菊花脑,又名菊花郎、菊铧头,即野菊花的嫩苗。菊花脑性平,味甘微苦,用水煮沸后,则味不苦。具有疏风明目,清热解毒。另外因含黄酮类、挥发油等成分,具有防癌作用。适合风热感冒、大便秘结、目赤肿痛、高血压、紧张性头痛等症患者食用,具有较好的防治作用。

苦菜,药名叫败酱草,异名女郎花、鹿肠马草。民间俗称苦菜,别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等,味感甘中略带苦,可

炒食或凉拌。凉拌时先将苦菜择好洗净,过水轻焯控干晾凉,姜蒜切末,加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许,搅拌均匀后装盘即可。有抗菌、解热、消炎、明目等作用,还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。

蒲公英有清热解毒,利尿散结。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等,可防治肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌及多种肿瘤。

莼菜,又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等,嫩叶可供食用,莼菜本身没有味道,胜在口感的圆融、鲜美滑嫩,为珍贵蔬菜之一。其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。纯菜叶背分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作用。莼菜具有清热,利水、消肿、解毒的功效,可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。

鱼腥草亦称侧耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。

魔芋其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。如甲状腺癌、胃贲门癌、结肠癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等。

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