9年慢性咽喉炎彻底好了
我是回龙观的一名小学语文教师，教书教了13年了，咽喉炎曾经伴随了我9年。现在好了四年多了，也没有再复发过，所以给大家一些我的建议~不求任何回报希望帮助到大家！
很多人现在都在为这病苦恼。甚至还有人准备做雾化等手术治疗。我极力劝告你：千万别动手术！过不了多久又会复发！！！
犯病最开始我是看西医，吃的都是消炎药，后来也吃过咽立爽、金嗓清音丸。。。这些药物也就是一个缓解作用。过不了多久又会复发。等于你每年要源源不断花费大量时间和钱去为这个病买单。你愿意吗？所以，很多人说咽炎咽喉炎是靠7分养。这句话很有道理。别动不动就吃消炎药打针，这样对你的身体伤害是吃什么弥补不回来的！所以，得了咽炎咽喉炎的朋友，你要做的第一件事就是要学会保养自己的身体。多喝水，多运动，少吃辛辣刺激的东西，别沾烟酒！这是最基本的，这点做不到你就永远别想治好。别说我说话太绝对！
其次呢，尽量别看西医。尤其是千万别动手术！尽量去找个中医看看，因为中医对咽喉炎等慢性疾病的治疗还是有一定效果的！
我个人试过的管用的方法
1老是有痰的朋友，每天早晚淡盐水漱口。每次十口水左右，仰头含在嘴里咕噜三五秒。连续一个月痰基本上就干净了。
2身体体质不是很好的朋友，每天泡菊花枸杞茶。关键是坚持，如果脾胃很不好的人尽量就别喝菊花茶了。
3鱼际穴、合谷穴、天突穴每天按摩三五分钟。有时间就按，按了一段时间以后你喉咙会有黄色的小颗粒出来（很臭）。这就表明病情开始好转了！
咽炎分很多种。我之前是有说话多了嗓子累，说话久了声音嘶哑，发紧、堵得慌，有时候咽喉干燥疼痛的症状。要弄清楚自己属于哪种咽炎才能对症根治！
希望大家在交流之前弄清楚自己是哪种咽炎！我详细给大家解释下！
一、物理化学因素所致的咽炎
物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。
二、用嗓不当引起的咽炎。90％的人出现嗓子毛病都属于这种。主要表现有：
1.说话娘娘腔、娃娃音、鼻音重;
2.声音长期沙哑、豆沙喉、公鸭嗓;
3.声音嘶哑暗淡、混浊、唱歌高音唱不上去；
4.说话时口齿含糊、吐字不清、大舌头、结巴等;
5.声音细小无力、单薄、缺乏亮度和穿透力;
6.长时间说话容易喉咙干、多痰、慢性咽炎;
7.声音尖声否刺耳、不柔和、语速急语调高;
8.喜爱唱歌或喜欢说话，起初不察觉嗓子异样，经年累月后出现了咽炎咽喉炎声带小结声带息肉等症状
三、病毒传染细菌感染
如流感病毒、腮腺病毒传播。这种情况极为少见。患者不要有疑病心理！
四、器官病变连带咽部出现病变
①身体长期贫血
②便秘史较长
③下呼吸道慢性炎症
④患有心血管疾病等。
如果有以上病史，就要当心你的咽炎不是单纯的咽炎了！
直到半年前在后来认识到小亮，使用了他的中草药咽炎贴，并且每天坚持早上用盐水漱口，喝酸奶，酸奶是为了平衡口腔跟肠道菌群的。这些到现在一共坚持了整20天，胃不疼了，能吃辣的了，但是酒还不敢多喝，咽炎症状几乎消失，抽烟的时候偶尔小咳，检查正常，心情轻松了很多，也不作了。以前觉得慢性病要治个几年的时候会很绝望，现在想想也就这么过来了，没什么的，只是形成某种习惯，变成了生活中的一部分。所以大家别给自己增加负担，咽炎并不难治，只是被误导的人多。中途问过很多人，也积累了一部分经验，不赘述了，大家有不懂的，我能帮的上的，可以互相交流，希望大家早日康复。
你还在等什么呢？为什么不愿意问小亮一下，他不是不好说话的人。在此很感谢您能看完这篇日记，真的很感谢。所以我希望您能跟小亮交流一下，哪怕你只是想交流也好，或者交朋友也好，他都欢迎。
---------------------------------------这是小亮那个腾讯号咯，不用谢。
8年的咽喉炎，现在真的跟我永别了，绝对真实的经历，感觉好的话，也希望您能转载一下，谢谢了。
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