每日一穴鱼际清肺火,治咽痛,常按能

鱼际穴,清肺火,治咽痛

鱼际穴归属手太阴肺经穴,有缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发热、小儿营养不良等作用。

定位

在第一掌指关节后,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

主治

咽干,咽喉肿痛,气管炎,扁桃体炎,失音;

咳嗽,咯血,胃出血;

小儿疳积,小儿单纯性消化不良;

多汗症,鼻出血,乳腺炎,手指肿痛。

——

配孔最穴,尺泽穴治咳嗽,咳血,

配少商穴治咽喉肿痛,

配风府、合谷穴治喉痹。

配肺俞穴治小儿咳嗽。

配列缺穴、少泽穴、缺盆穴,治咳嗽。

配乳根穴、少泽穴、太冲穴,治乳痈。

配合谷穴,有宣肺清热,利咽止痛的作用,主治咳嗽,咽喉肿痛,失音。

——保健养生

如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。

用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。用这个方法急救,绝对胜似吃6颗救心丸。

日常用两手对搓,或用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动,或双手鱼际穴互相敲击,至掌侧发热即可或感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿,能增强肺功能,从而改善容易感冒者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,有益保持身体健康。

此外,按摩鱼际穴,对“鼠标指”有很好的治疗作用。同时,配合按摩其他穴位还能治疗咳嗽、咽喉

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