(1)将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。
(2)用半盆温水将～克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。
2呵护喉咙秋冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。
具体方法：当咽喉感觉有轻微不适时，用盐汤作晨间漱口。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。
3自然止血(1)止胃出血。胃出血停止吐血后，体内急需补充大量生理盐水，医院救治之前，可饮盐水1—4杯，以补充体内血量不足。
(2)止鼻出血。鼻出血后，可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，即可起到止血的功效。
(3)止小出血。口腔内部若发生小出血，用盐水漱口后可以促进血液凝固，起到自然止血的作用
注意：配制“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调，待食盐溶化后，再加入少许冷开水，使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后，能起到暂时止血的效果。医院就诊。
4除脂美容(1)祛痘消炎。青春痘患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，还可防止酒刺感染发炎。
(2)祛黑头。用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，然后在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。盐加牛奶效果更好。
(3)瘦脸去脂。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，用手指将盐和水搅拌均匀，从额部自上而下的搽抹，边搽边做按摩。待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，每天早晚洗脸后各一次。
5清污解毒1.手粘附有毒物质时，用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。严重的，医院就医。
2.清洁水果，吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，起到清洁去农药的作用。
6消炎治牙1.食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。
2.患者肝火牙痛，用食盐调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。
3.患者发生的牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次，能起到清理胃热、止血消痛的功效。
7治肝顺胃肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。
具体方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约至克)，将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。
8清理胃水早晨空腹时，饮淡盐水1杯，不仅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。
倘若儿童肠胃热重、大便秘结，常饮用盐水，可起到消热通便的功效。
9催吐食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服，可饮用浓盐水，达到催吐的作用。
10治灼烫伤将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。所谓在伤口上撒盐最是痛苦了，但是对于烫伤舒缓确实有效果哦。
11防止抽筋手脚抽筋而发冷时，可将盐炒热，用布包裹后，在四肢来回擦拭数次。
秋冬用盐水泡脚好处多
1、盐水泡脚治脚气
因为食盐有很好的杀毒除菌，而把食盐放入热水中，利用水中热力，可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，实现盐水泡脚脚气的功效。
2、盐水泡脚可清洁去角质
因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，软化角质。
3、盐水泡脚可以补肾、抗衰老
因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
5、盐水泡脚可以治感冒
盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
6、盐水泡脚可以助眠抗衰
经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效。
泡脚的方法
加盐：一平勺，适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。
加花椒：20--30粒，适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹。
加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，肺气肿哮喘。
泡脚水温和时间要把牢
秋冬季泡脚水温不宜过热或过凉。泡脚水温一般维持在38℃至43℃为宜。“秋季泡脚时间以30分钟～45分钟为宜。
盐水泡脚的最佳时间
一般晚上9点左右泡脚最好，此时是肾经气血比较衰弱的时间，在此时泡脚，有利于促进体内血液循环。其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
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