慢性咽炎反复发作咽喉痛,嗓子疼就喝点这个

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现在又到了冬春换季、早晚温差最大的时候,很多慢性炎症极易复发,其中的慢性咽炎已成为大众、全年龄段的主流慢性病症。

咽炎发作时的病情时轻时重,病程长达数月,无疑会影响我们正常的生活和工作。那么对于这种恼人的疾病,我们又该如何防治并缓解呢?

咽炎的病因

咽炎,为咽部的非特异性炎症,是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称。所以,我们患上咽炎的主要原因,就是病毒和细菌感染。

日常生活中,飞沫或者直接接触,都会传染病毒和细菌。而咽部富含淋巴组织,聚成的团即大家所熟知的扁桃体,它为我们人体阻挡病原体、预防病菌入侵。但由于咽部结构复杂,极易沉积食物残渣等异物,因此大量病毒、细菌也会在人的咽部停驻、繁殖,从而引起炎症。

而我们自身的抵抗力减弱,如疲劳、受凉、烟酒过度等,也是本病的诱因。同时,此病亦可继发于感冒或急性扁桃体炎。急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等,都会发展为慢性咽炎。

烟酒过度,辛辣食物,烟雾、粉尘及有害气体的刺激、过敏、过度使用嗓子也都可能引起慢性咽炎。

咽炎爱找哪些人?

一、无辣不欢者

经常食用辛辣、过冷或过热食物,很容易对我们的咽喉产生刺激,咽部黏膜极易出现损伤,从而导致咽炎。

二、烟酒过度者

吸烟会使我们的黏膜下腺体增生、肥大,导致黏液分泌增多。

三、用嗓过度者

如教师、歌手、主持人、电话接线员等,患慢性咽炎的概率往往比较高,这与职业习惯密切相关,这类人群咽炎的发病率已经超过90%。

四、鼻炎患者以及长期感冒患者

鼻炎患者和感冒患者,常见的症状就是鼻塞,当鼻通气困难而用口呼吸时,就会吸入大量病毒与细菌,另外,这些病症的发作都与咽喉相连,刺激咽部,从而引起咽炎。

五、粉尘环境从业者

粉尘过敏是慢性咽炎的重要诱因,接触粉尘较多又不戴口罩、不做任何防护,极易导致咽炎发生。

这些误区让你的咽炎一直好不了

误区一:咽炎只是嗓子的问题

咽部向上连接鼻咽,向下通过喉咽连接气管和食管,向前则连接口腔,暴露于空气中,它就像是我们人体中的一个十字路口,无论哪儿条道儿上出问题,都可能引发咽部粘膜的慢性炎症。

因此,治疗咽炎的首要原则是找到诱发的病因,如果致病因素不能去除,咽炎的症状就会持续存在。

误区二:嗓子不舒服就吃润喉片

西药类润喉片大多含有碘、季铵盐等,因此,如果是咽部疾病的话,的确可以通过吃这类润喉片,来杀灭局部的细菌、病毒等。

但是,中药类的润喉片大多是起清热解毒、生津润喉的效果,局部用药疗效欠佳,因此如果是咽部有炎症的话,不仅不能起到缓解效果,还极易反复发作。

误区三:滥用抗生素

咽炎的发作是因为病毒和细菌的感染,而慢性咽炎的发作,除了感染外,吸烟、酗酒、粉尘、辛辣等因素对咽部的刺激,都会造成咽炎发作。

所以,如果不是细菌感染导致的话,滥用抗生素就会造成咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。

误区四:雾化对咽炎有效,可长期使用

雾化并非对所有慢性咽炎患者都有效,因此必须遵医嘱使用。另外,不同雾化药物的成分有所不同,有的含有抗生素,有的含有激素,不推荐患者长期应用。

那么,如果患上了咽炎,我们应该如何正确的治疗呢?除了在必要时候采用物理或药物治疗的方式外,更多的需通过改善生活习惯进行日常防护,也就是预防胜于治疗。

改变说话方式

日常生活、工作中,不要长时间不间断地说话。如果必须说话的话,尽量说一段话,停顿一下,有条件的话喝一口水润润嗓子。

同时语速放慢,声调不要太高亢,更忌扯开嗓子声嘶力竭地喊叫,建议老师配备小蜜蜂等辅助扩音工具,保护嗓子。

滋润嗓子

日常饮食上,以清淡、易消化的食物为宜,尽量减少食用辛辣、过冷、过烫的食物。同时日常喝水可以添加胖大海、菊花茶等清凉祛燥的食材、药材。

而多吃一些清爽去火、柔嫩多汁的水果,也是保护嗓子的好习惯。总而言之,就是多喝水,多补水,忌烟酒、姜、辣椒、芥末、蒜等辛辣之物。龙发牌强力枇杷露

枇杷叶、罂粟壳、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷脑。

本品为淡棕色澄清液体。

养阴敛肺,止咳祛痰。用于支气管炎咳嗽。

口服,一次15ml,一日3次。

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请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

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