当前，疫情防控形势严峻复杂，筑牢幼儿园疫情防控安全屏障，保障幼儿身心健康是每一位老师和家长的共同心愿。为齐心协力打赢这场“没有硝烟的战争”，幼儿园已暂停线下教学。为保障幼儿居家期间的身心健康，特制定此指引。
一、做好科学防护
（一）按疫情防控要求落实家人管理。封管区内人员“足不出户”，建议封管区以外的家长和孩子尽量不出门，不与他人接触。如确需外出的，要做好个人防护，正确佩戴口罩，回家勤洗手，不用脏手摸口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子，家里定期消毒。
（二）做好个人及家人的日常健康检测。若出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛腹泻等症状，请第一时间按防疫相关要求做好防护并到指定门诊就医。同时，按幼儿园规定及时上报幼儿行程和健康状况。随疫情变化按要求做好幼儿和家人的流调排查、检测采样等工作。
二、规律作息时间
引导幼儿做到起居有常，按时作息，合理饮食，睡眠充足，适度体育锻炼，提高免疫力。
幼儿居家作息时间表（仅供参考）
三、合理搭配饮食
保持健康的饮食习惯，饮食宜清淡，荤素、粗细合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，特别是富含维生素的食物，有助于提高机体免疫力。
四、加强亲子互动
居家期间，家长与幼儿开展有趣的室内活动与游戏，培养幼儿形成良好的行为习惯，锻炼强壮的健康体魄，形成积极主动的学习品质，养成热爱劳动的美好品德。
1.好习惯。如家庭成员不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清洁，勤晒衣被，勤用“七步洗手法”洗手。
2.爱运动。拍球、跳绳等是孩子们喜爱的体育活动，在家里也可以拿出皮球、跳绳进行体育运动，开展亲子体育游戏，锻炼身体。
3.乐学习。家长可以与孩子们一起阅读绘本，引导他们分享在绘本中看到的小故事、学到的小知识。
4.勤劳动。鼓励孩子们继续坚持爱劳动的习惯，在家里做一些力所能及的劳动，例如扫地、擦桌子、叠被子等等。
五、呵护心理健康
（一）注意心理异常情况
居家期间，家长随时留意幼儿情绪方面是否出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等状况；行为方面是否出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、暴力等行为；生理方面是否出现厌食、早醒、难以入睡、尿床、全身不适等现象。
（二）做好心理健康疏导
1.亲近孩子。多与孩子身体接触：抚摸、拥抱、牵手等，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。
2.陪伴孩子。不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴孩子，做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解紧张情绪。
3.正面回应。幼儿常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界，所以父母应及时察觉并调节自己的焦虑、恐惧，在幼儿面前呈现出稳定、积极且有力量的一面。
（三）需要注意的问题
1.家长要多一些耐心，倾听孩子说说心里话；父母之间多一些沟通，教育孩子的方法保持一致；多一些鼓励，关爱、呵护孩子的心理健康。
2.主动加强与幼儿园、与班级老师沟通交流，必要时联系老师开展线上一对一教育引导，科学利用好市、区及幼儿园推送的亲子教育资源。
3.如有需要，请及时寻求专业帮助，