秋雨绵绵，气温下降，正是感冒高发时段。感冒时，除了药物治疗，饮食上的调节也至关重要。下面给大家介绍了一些治疗感冒咳嗽的食疗法，希望对大家有帮助。
1、红糖姜茶
做法：把姜切片，用锅熬水，水开后放入红糖。待红糖融化之后放入切好的姜片，再熬制十分钟。
功效：红糖姜茶不仅可以防治风寒感冒、预防流感，而且对暖宫，治痛经也有一定的效果。但是建议大家最好不要晚上饮用，容易出现上火症状。
2、白菜根葱白汤
做法：将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。捞出葱白和大白菜根残渣，即可饮用。
功效：大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。
3、芝麻冰糖水
做法：将芝麻和冰糖一起放入碗中，用开水冲饮即可。比较方便快捷。
功效：芝麻冰糖水可以润肺,生津。对夜间咳嗽不止，咳嗽无痰有很好的功效。
4、双花茶
做法：取金银花、菊花（咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g）洗净后一起放入砂煲内，加水约ml，用猛火煮10-15分钟即可，放凉后饮用。
功效：金银花味甘，性寒，能宣散风热，清热解毒；菊花有发散风热、清肝明目、降压功效。金银花、菊花合在一起，具有发散风热、解毒利咽的作用。适用于风热感冒初期，有发热、咽痛、流浓鼻涕等症状的患者，或者进食上火的食物后出现咽喉疼痛者。