秋季小儿过敏性鼻炎预防法为什么你的鼻炎年

秋季一到,儿童过敏性鼻炎、哮喘病历不断攀升。原因如下:

一:气道高反应

秋天一到,呼吸道处于十分敏感的高反应状态,医学上称为“气道高反应”。在此基础上,患儿气道如受到外界因素刺激,如吸入寒冷空气、刺激性气味、呼吸道病毒感染等,原有炎症反应加重,呼吸道阻力明显增高,便诱发过敏性鼻炎、哮喘。

二:尘螨与冷空气

夏季由于气温高,湿度大,藏匿在室内的尘螨繁殖加快,尘螨被吸入呼吸道,作为异体蛋白,可引起过敏。虽然秋季气温逐渐下降,尘螨大量死亡,空气中致敏成分逐渐下降,但是气道内炎症及高反应状态的消退需要很长时间。气温下降,可引起呼吸道黏膜内血管收缩,局部抵抗力降低,细菌、病毒容易乘虚而入,引起感染,诱发哮喘。因而每当冷空气来临,就会形成一个哮喘病发作高峰。

三、不良气候因素

秋季是果实成熟的季节,空气中会漂浮大量花粉、植物种子等,导致空气中过敏原浓度增高。加上秋冬季的静风、逆温等不利气候气候条件的影响,使各种过敏原如花粉、霉菌、细菌、灰尘及工业性刺激物等更容易在低处散落,侵袭人体更容易导致过敏和哮喘的发生。

另外,秋季气温下降,可引起呼吸道黏膜内血管收缩,局部抵抗力降低,细菌、病毒容易乘虚而入,直接诱发哮喘,又可以破坏紧密相连的上皮细胞,使其增宽,外界其他过敏源则乘虚而入,诱发哮喘。

Q

那么如何辨别过敏性鼻炎和哮喘呢?

A

如果发现自己的宝贝在接触过敏原后发生咳嗽、呼吸困难,呼气时有哮鸣音(拉风箱样的声音),例如对冷空气过敏的宝贝突然走入寒冷的室外后发生咳嗽、憋气、喉中传出或贴在宝贝的胸壁听到拉风箱的嘶嘶声,就说明宝贝发作哮喘了。如果宝宝出现阵发性喷嚏连续性发作,大量水样清涕,伴有鼻塞、鼻痒,很有可能是鼻炎发作了。

秋季,为预防秋季过敏和哮喘,应注意以下事项:

1、适当运动,增强孩子抵抗力。孩子的抵抗力增强,可以直接减少发作次数。

2、注意天气变化,预防感冒。根据气候的变化,及时给小儿增减衣服,不宜过分“捂”或“晾”,夜间盖好被子,防止受凉感冒。

3、居室环境要清洁、温暖。室内注意通风透光,被褥及衣物注意勤洗勤晒,避免尘螨及霉菌滋生。

4、尽量不去人多拥挤的公共场所;遇到风沙及扬尘天气,应尽量避免外出活动;对于花粉及植物过敏者,外出时可戴口罩,尽量避免在花园或植物园中过多地逗留。

5、生活要有规律,饮食要清淡,保证定时定量及营养丰富,多吃新鲜水果及蔬菜,尽量不吃或少吃鱼、虾、蟹等海产品。

秋季小儿过敏性鼻炎

立秋过后,不少家长发现自家的孩子忽然“感冒”了,表现为打喷嚏,通常一打就是三四个,有的孩子甚至会连续打十几个喷嚏,而且还会流清鼻涕、鼻子发痒,有的还会嗅觉减退。

于是,一些家长开始随便给孩子吃些感冒药或者是抗生素,但一段时间后发现,孩子的症状不但没有变好,反而有严重的趋势。其实这是因为家长对儿童过敏性鼻炎患者不了解,误将过敏性鼻炎当成了“感冒”。

常年性还是季节性

据了解,过敏性鼻炎分两种,一种是常年性的,另一种是季节性的,一般都在每年的春秋发病。

秋季季节性鼻炎发病一般很突然,其症状主要就是流鼻涕、打喷嚏,所以如果到了秋季,孩子长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,医院检查一下。如果延误病情,很有可能会引发其他病症,比如长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。

那么针对过敏性鼻炎,除了及早发现,又有哪些预防的措施呢?

预防措施1:粗生粗养

目前感染性疾病(如感冒、肺炎等)的发病率在下降,而过敏性疾病的发病率在上升,这跟公众的卫生条件大大改善有关,因此,有观点认为小孩子不用太干净,及早接触“脏东西”能减少过敏反应,不少专家对些也表示认同。

他们认为,饭前便后要洗手是基本的卫生要求,是要坚持的。但父母不要过度保护孩子,孩子正处于免疫不断成熟的过程中,要粗生粗养,孩子跟其他小朋友玩玩闹闹,在地上摸爬滚打,玩玩沙堆都有助于免疫平衡。

例如:有的孩子刚入幼儿园的时期容易生病,家长不用紧张地把孩子接回家休养,只要不是传染病,得个感冒等小病小痛就让孩子继续就读,这也是对免疫的锻炼。

预防措施2:加强免疫力

免疫系统如同保卫身体的战士,随时都准备和侵入人体的细菌作战。

免疫力的好坏,决定孩子的健康状况,甚至学习能力及生活品质,免疫力好的孩子不容易生病,学习能力及生活品质才会良好。

为了让孩子获得全面的营养补充,提升免疫力,家长要保证孩子的膳食均衡。

预防措施3:远离过敏原

灰尘螨、粉尘螨还有霉菌是我们最常见的三类过敏原。

在家里,第一要尽量保持干燥,不要特别潮湿,因为小孩在地上玩接触霉菌多的话,鼻炎的发病率高一些。

还有,家里的被褥经常清洗,另外不要去扫床,尽量减少抖、扫的动作,在抖落的过程中就把家里的粉尘螨灰尘螨抖起来了。

另外对一些皮毛过敏的,一定要把家里面的皮毛垫子、地毯、床垫还有靠枕等等这些带有毛的收起来,减少家里面的致敏原。

此外,家长要让过敏体质的孩子远离草丛,同时秋季温差大,要注意给孩子保暖防寒。

对于儿童来说,过敏性鼻炎要及早干预、控制,家长要帮助孩子做好防护,当有症状的时候要坚持用药,这样孩子才能在秋天畅快的呼吸。

几场秋雨,天气变凉,身边许多朋友打喷嚏、流鼻涕,以为自己感冒了,可吃了感冒药,还是反反复复不见好。请医学专家一看,原来是过敏性鼻炎。

1过敏也叫变态反应

变态反应,是指免疫系统对一些对机体无危害性的物质如花粉、动物皮毛等过于敏感,发生免疫应答,对机体造成伤害。

过敏原由鼻腔进入体内,诱发免疫系统产生过度、超出常态的反应,即变态反应。免疫系统释放炎性介质,引起过敏性鼻炎症状。

2如何区分感冒和过敏性鼻炎?

从以下五个方面可以明确自己是感冒还是过敏性鼻炎:

1.打喷嚏:感冒时只会偶尔打几个喷嚏;而得了过敏性鼻炎,一般会在起床后或改变环境后,连续打喷嚏,最多能有十几个。

2.流清鼻涕:感冒初期会流少量的清水鼻涕;而过敏性鼻炎一打喷嚏,就必有大量清水鼻涕流出来。

3.鼻痒:感冒时,主要症状是长时间的鼻塞,而不是鼻痒;而过敏性鼻炎发作前鼻腔会非常痒,随后立即出现打喷嚏、流鼻涕。

4.全身症状:感冒会并发体温升高、全身无力、肌肉酸痛、食欲下降等全身症状;而过敏性鼻炎通常不会出现以上全身症状。

5.发病周期:感冒发病后经休息、多喝水和吃感冒药,一般1-2周治愈;而过敏性鼻炎则会呈季节性地突然发作,几小时后缓解,然后再发作,反反复复。

3过敏性鼻炎是小毛病?

确实,过敏性鼻炎不是大病,但它是慢性病,发病率高,我国患此病的患者至少数千万,特别是环境污染的加重,发病人数不断攀增。一旦发病,将每年都会反复发作,严重影响生活质量和日常工作。更重要的是,如果不能及时治愈,过敏性鼻炎会影响肺部气管,引发哮喘,酿成终生难治的大病。

4如何治疗?

目前,对于过敏性鼻炎,医生将按照严重程度和发病频率分为5种类型,相应地采取阶梯治疗方案:

轻度间歇性:口服H1受体拮抗剂,可以阻断引发过敏反应的H1受体。目前常用的是氯雷他定。

中-重度间歇性:鼻内给予糖皮质激素,可以有效控制炎症反应,常用的是辅舒良鼻喷雾剂。

轻度持续性:鼻内糖皮质激素或H1受体拮抗剂。

中-重度持续性:同时使用鼻内糖皮质激素和口服H1受体拮抗剂。

持续性和/或伴有哮喘:可采用特异性免疫治疗---用逐渐增加剂量的变应原提取物对过敏患者进行反复接触,提高患者对此类变应原的耐受性,从而控制或减轻过敏症状。

上面的小知识,对于秋季感冒或过敏的朋友很重要,很乐意与大家分享。另外,我根据自己生活经验,总结了不吃药治愈感冒的方法,如果需要,可以点击看一下??鼻塞鼻痒、喷嚏不断,反复发作怎么办?按摩鼻子的保健操怎么做?赶紧看看吧!

一、什么是过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎,即变态反应性鼻炎,简称变应性鼻炎,这是一组症候群,表现为接触过敏原之后,出现阵发性的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒、咳嗽;还可导致眼、耳、和腭部瘙痒;长期过敏性鼻炎会导致孩子烦躁、焦虑、嗅觉不灵敏、鼻出血等。孩子出现鼻子、眼部发痒后,会经常出现吸鼻子、皱鼻子、揉鼻子、揉眼睛的表现,过敏性鼻炎鼻腔血管脆性增加,反复揉搓鼻子可导致鼻子出血。

过敏性鼻炎是儿童常见病、多发病。由于儿童体质的特殊性,过敏性鼻炎还可导致如下情况。

1.鼻黏膜慢性炎症,对外界刺激越来越敏感。孩子闻到烟味、吸到冷空气、季节交替,都会打喷嚏、咳嗽、流涕。甚至从单一过敏,进展为多重过敏。

2.各种分泌物堵住鼻后孔,鼻粘膜水肿,造成孩子呼吸困难。有些孩子睡觉打呼噜,就是因为呼吸费劲。这会造成脑缺氧,影响身体、智力发育。白天,有些小孩没精神、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝,都和缺氧有关。

3.并发中耳炎。鼻咽部分泌物中的病原微生物和毒素,可能会逆行至中耳,引起分泌性中耳炎,甚至化脓性中耳炎,从而耳闷、耳痛、听力下降。

4.面貌变丑,腺样体面容发生。由于鼻子长期通气不畅,孩子不得不张口呼吸,气流冲击上颌,慢慢地,圆脸变成鞋拔子脸(如下),影响面容的美观,进而给孩子造成不良的心理影响。

家长如何区分过敏性鼻炎和普通感冒?

普通感冒常发生在季节交替之际和冬春季,发病比较急,早期表现为打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咽痛等症状,后期鼻涕会有黄脓,一般持续时间7-10天;而过敏性鼻炎的持续时间至少要两个星期以上,主要有清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏,可伴有眼痒、结膜充血等症状。

绝大多数的患者都有“年年治、年年犯”的痛苦经历,还有的每年愈发严重。这到底是咋回事呢?

鼻腔结构太复杂,有效药物无法到达病灶区:人体鼻腔和鼻窦就如四室一厅,每个鼻窦口就像一扇“门”,当鼻腔出现炎症,细菌、病毒等就会通过深在而隐蔽的鼻窦开口向鼻窦内蔓延,导致黏膜肿胀较剧和黏脓性鼻涕较多,阻塞鼻道和窦口;“门”被堵塞,传统药物只能作用于“外室”,无法直达病灶。

鼻腔、鼻窦黏膜受损,死脓不易排尽,鼻炎难根治,易反复:我们要知道,鼻纤毛通过规律性地摆动,会不断地将吸附了尘埃以及有害细菌的黏液毯运送至鼻咽部,从而将鼻腔内的有害菌群控制在安全范围之内;但是鼻纤毛功能异常,会降低鼻腔的排毒速度,此时,大量停留在鼻腔内的细菌、病毒就会通过窦孔进入窦腔;但是因为窦孔很小,再加上鼻腔黏膜受损,就会有许多脓液不能得到及时清理排出,就形成了堆积越久就越难排出的“死脓”;同时这些“死脓”也成了病毒和细菌的温床,源源不断的制造有害物质。

对于鼻炎患者,对鼻炎的预防和保健必不可少:

锻炼身体,作息规律,劳逸结合,预防感冒;

健康饮食,营养均衡。避免辛辣刺激性食物,避免烟酒;

可以每天进行鼻腔冲洗;

积极治疗相关疾病,如糖尿病、内分泌失调、营养不良等。

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