感染新冠病毒后
有些人会出现头痛、鼻塞、咳嗽等症状
有的人出现了刀片嗓
有的人失去了味觉
那“阳”了以后应该怎么吃？
饮食上又需要注意什么？
如何安排饮食
帮助减轻症状
利于更快恢复？
食补胜于药补
中医、临床营养等专家
以药食同源理论为依据
根据食物属性和新冠病毒感染者的常见症状
针对性给出食养建议
就让我们一起来了解一下
止咳化痰
解痛、利咽、生津、通窍
解表散寒
著名英国诗人雪莱在《西风颂》中写道：
如果冬天来了，春天还会远吗？
尽管现在是寒气凌冽、寒风萧瑟的冬天
但冬天过去了，春天就会到来
到时大地复苏、春风和煦、春光明媚
充满了阳光与希望。